こんばんは！ 免疫を落としてしまう原因の１つに、「不安」があるそうです。 不安からくるストレスと言った方がいいかなぁ。 ストレスが過度になると、自律神経のバランスが崩れて、 自律神経の支配を受けている免疫システムにも影響が出るそうです。 適度な…