落ち着かない
落ち着きません。
気持ちがね。仕事の影響でなんだか落ち着かずです。
落ち着かない状況は何が作り出しているのかと、感じてみました。
自信のなさと大丈夫という思いの少なさでした。
大丈夫、なんとかなる！が減ってる！！
そうなんですよね。大丈夫が自分にないとどんどん大丈夫じゃない状況が作られています。
でも、いつもなんとかなっているんたから、本当はなんとかなるし大丈夫なんですよ！
そう感じることができたら、少し気持ちが楽になってきました笑
呼吸をゆっくり、
大丈夫って細胞に行き渡らせて、
目を開けると、
気持ちがスッキリ！
明日はスッキリでいけそうです^ ^
自分が何を感じているのか、周りを見るとよくわかります。
不安には不安、
自信のなさには自信のなさを感じさせることが目の前に現れます。
それが今自分が感じていることです。
大丈夫と笑うと大丈夫な世界に！
周りを見て自分を知りましょう！
ではではまた！
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